silverfröet

Välkommen till min gröna värld

25 oktober, 2017
av silverfroet@
Kommentarer inaktiverade för Naturliga recept – meny 2

Naturliga recept – meny 2

Krispig blomkålspizza.

Förberedelse: 8 min, Tillagning: 15 min
2pers

Ingredienser:
1 medelstort huvud blomkål
¼ tesked salt
2 droppar Basil Vitality ™ Eterisk olja
½ tsk torkad oregano
½ tsk vitlökspulver
4 msk parmesanost
4 msk mozzarellaost
1 ägg, vispad
Pizzasås (krossade tomater + tomatpure)
Toppa pizzan med favoritgrönsaker: tomater, lök, paprika etc

Instruktioner:
Förvärm ugnen till 230C.
Tvätta blomkålshuvudet och mal i en matberedare tills texturen blir risliknande eller hacka smått.
Placera på plåt och bakplåtspapper, grilla i 5-8 minuter och se till så att blomkålen inte bränner, ska bara bli mjuk.
Ta ut från ugnen och låt svalna i 5 minuter.
Lägg blomkålen i en skål med alla övriga ingredienser. Rena händer blandar bäst!
Placera bakplåtspapper på bakplåt och tryck ner blomkålblandningen till en platt cirkel.
Baka i 8-10 minuter eller tills gyllene.
Avlägsna från ugnen och svalna.
Lägg nu på pizzasåsen och toppa den med det du önskar.
Grädda i ytterligare 5-10 minuter.

Äppelchips

Ingredienser:
3 äpplen
4 msk lavendel honung
1 droppe Kanelbark Vitality ™ Eterisk olja

Instruktioner:
Förvärm ugnen till 110 C.
Använd gärna Thieves® Fruit & Veggie Spray för att rengöra frukten.
Ta ur kärnhuset först (gärna med en sånt rör – urkärnare) och skär äpplena i tunna skivor.
Blanda honung och Kanelbark Vitality™ i en skål.
Lägg äppelskivorna på bakplåtspapper på en stor plåt och ringla honungsblandning över.
Baka i ugnen i 90 minuter.
Låt svalna ordentligt och för bästa resultat lagra äppelchipsen i en lufttät burk och ät dem inom 24 timmar.

25 oktober, 2017
av silverfroet@
Kommentarer inaktiverade för Eteriska oljor – Startkit

Eteriska oljor – Startkit

Dessa oljor ingår i Start-Kit premium – med Dewdrop doftspridare.

Lavendel 5 ml
Dutta på insektsbett, om du bränt dig i solen, avslappnande på tinningarna när du ska sova, smörj på dina ögonfransar på kvällen – stärker dem.

Pepparmynta 5 ml
Några droppar på tinningarna och baki nacken mot huvudvärk, febernedsättande, mot illamående, underbart uppfriskande att droppa i ditt vatten.

Citron 5 ml
Fläck- och tuggummi borttagare, bakteriedödande, 1 dr i ett vattenglas varje morgon – renar kroppen, tar bort odörer. Om du blir trött när du kör bil sent på kvällen, sätt 1 dr citron under tungan

Frankincense 5 ml
Gör din egen ansiktsolja/salva med 10dr frankincense och 3 tsk kokosolja, dutta på finnar och solbränd hud, bra om du känner dig deppig – ta 1 dr i ett glas vatten.

Copaiba 5 ml
Lugnande och stärkande. Mixa 2 dr copaiba med 1 tsk lavendelhonung, värm lite havremjölk och blanda. Då somnar du gott och sover säkert hela natten.

Thieves® 5 ml
Känner du dig förkyld ta 3 dr i ett vattenglas morgon och kväll i en veckas tid. Insekter gillar inte thieves, så smörj dig gärna lite på halsen och handlederna vid tillfälle.

Purification TM 5 ml
Denna är bra att ha på insektsbett, naturlig deodorant, bra mot löss, droppa på infekterade sår – väldigt desinficerande.

R.C. TM 5 ml
Denna olja innehåller bl.a 3 olika typer av Eucalyptus. Vid förkylningstider så sätt några droppar i en diffuser, och smörj några droppar under fötterna innan du ska sova.

DiGize 5 ml
Magens bästa vän. Innehåller bl.a pepparmynta, ingefära och fänkål. Ska du åka utomlands så kan du med fördel droppa någon droppe DiGize i ditt vattenglas morgon och kväll.

PanAway TM 5 ml
Lindrar muskelvärk och spänningshuvudvärk, lindrar vid fibromyalgi, minskar blåmärken, underbar att ha några droppar PanAway i fotbad.

Stress Away™ 5 ml
Mycket lugnande, tar bort stress, luktar underbart.
Perfekt att ha i väskan vid stressiga situationer i vardagslivet.

AromaGlide™ roll-on-insats
Perfekt när du vill göra dina egna roll-on med dina favoritoljor.

Orange plus +
Tandkräm för vitare tänder – bakpulver apelsin pepparmynta och kokosolja. Energidryck – vatten, apelsinolja, honung, havssalt och kokosolja

10 som du älskar? Dela dem! Visitkortsprover
10 som du älskar? Dela dem! Provflaskor med oljor
2 NingXia Red® 60 ml engångsförpackningar

25 oktober, 2017
av silverfroet@
Kommentarer inaktiverade för Byt ut mot miljövänligt

Byt ut mot miljövänligt

Har skrivit i mitt tidigare inlägg om min passion för eteriska oljor, natur- och miljövänliga produkter, och har valt att handla mycket av detta hos Young Living.

I inlägget Ditt nya husapotek förklarar jag hur man blir medlem där och gav ett exempel på en månadsbeställning, kostnad och tankar kring detta.

Nu tänkte jag ge ytterligare förslag på mysiga beställningar hos YL.
Har man registrerat ett konto hos dem så kan jag nog tycka att deras Start-kit är en jättebra början.
Då får du dessutom en underbar diffuser – DewDrop – på köpet (kostar annars ca 635kr)

MÅNAD 1:
Startkit med diffuser kostar ca 1560kr (och går du med i Essential Rewards så har du även direkt samlat in en massa extra ER poäng utöver dina 100pv poäng)

Känner man efter någon månad (eller kanske redan direkt) att man gillar det man ser, och att man absolut kommer att beställa igen, så är det klokt att gå med i Essential Rewards – det är väldigt förmånligt. Här ska man dock komma ihåg att allt går på autoship varje månad, och att man därför ändrar på beställningen från föregående månad, annars levereras samma varor igen – om man nu inte vill att det ska vara så förstås 😉 Många köper exempelvis drycken Ningxia Red och vill få den levererad varje månad. Läs mer om Essential Rewards här.

Men vad händer sen? Du har fått ditt start-kit och vet inte riktigt vad du ska göra med alla oljor…
Ingen fara, här under sidan Eteriska oljor – startkit, ger jag dig massor med tips kring varje olja i start-kitet. Läs även under inlägget Give me 5 – tips

Och strax har det gått en månad, du kanske vill gå med i Essential Rewards, eller kanske inte, eller redan är med i det. Oavsett så är du möjligen och förhoppningsvis lite mer nyfiken, då kan detta vara tips på en andra och en tredje beställning,

MÅNAD 2:
1. Basilika – en underbar smaksättare. Ett jättegott recept med denna olja på pizza hittar du under inlägget Naturliga recept.– meny 2. Basilika är också väldigt bra att dutta på insektsbett. 15ml – 245kr
2. Cool Azul – sports gel. Underbar för ömmande och trötta muskler, innehåller aloe vera, oregano, pepparmynta, kamfer och Dorado Azul. 100ml – 397kr
3. Känner du dig stressad och har svårt att koppla av, då kan jag rekommendera roll-on Tranquil. En 10ml blandolja som är helt fantastisk. Ca 10% av den amerikanska befolkningen har denna i sina väskor. Innehåller lavendel, cederträ, romersk kamomill och kokosnötolja. 10ml – 287kr Total kostnad: 929kr

MÅNAD 3:
3. Ningxia Red – en underbar närings- och energigivande dryck. Man tar en liten hutt på morgonen och mår otroligt bra. Brukar köra en kur på 2 månader (4-pack flaskor räcker till detta) Varje flaska är på 750ml och jag dricker då ca 30ml morgon och kväll. 4 flaskor – 1150kr

Finns så otroligt mycket fina produkter, man får faktiskt tygla sig en aning.
Men längtan till nästa paketleverans och nästa månad blir bara större och större – det är som julafton 12 ggr/år.

Och på tal om julafton – här är länk till Young Livings julkatalog 2017

25 oktober, 2017
av silverfroet@
Kommentarer inaktiverade för Ditt nya husapotek

Ditt nya husapotek

Byt ut litegrann i taget och samla till ditt eget naturliga husapotek och ditt nya hälsovänliga hem.

Jag tycker det är skönt att handla nästan allt på ett ställe, och jag har valt Young Living.
Det betyder också att jag bara beställer 1 gång per månad då jag är med i något som kallas för Essential Rewards.
Ett s.k poängsamlarsystem där du får massor med härliga bonusoljor och andra nyttigheter. Du samlar också poäng som du sedan kan köpa dina favoritprodukter med.
I princip som att vara medlem i COOP.

Är du nyfiken att prova detta underbara företag så kontakta mig. Jag hjälper dig att registrera ett konto, och vill du dessutom gå med i det förmånliga Essential Rewards (autoship 1 ggn/månad) så fixar jag det åt dig. Läs mer här.
Vill du registrera medlemskapet själv så kan du ange mitt distributörs ID: 11676812, då får du en liten bonus och blir dessutom med i en superhärlig grupp där vi delar med oss av oljornas fantastiska egenskaper, hur vi upplever nya produkter och annat smått och gott.

Beställer du för första gången så kan jag varmt rekommendera start-kitet, då kan du välja en härlig diffuser på köpet. Läs mer om start-kitet här.

Exempel på en månadsbeställning och hur jag tänkt:
1. Har t.ex slängt alla värktabletter – använder istället bl.a pepparmyntsolja, lavendel, rosmarin och Deep Relief.
2. Bytt ut mitt frätande diskmedel – och har börjat använda YL´s Thieves/Lemon diskmedel som alternativ.
3. Slutat köpa juicer fulla med socker – bytt ut dessa mot ett läskande glas vatten på morgonen med 2 droppar citronolja istället. Vill man variera sig så kan man alltid använda grapefrukt, pepparmynta, apelsin
4. Slängt alla kemikaliska schampon och balsam – införskaffat lavendel/mintschampo, helt fria från gifter.

Rosmarin, Deep Relief, Thieves/lemon diskmedel, Apelsin, Schampo- och balsam kostar totalt ca 1060kr
I detta fall samlade jag dessutom ca 100pv (poäng) och vid dessa höga poäng så brukar man dessutom få någon form av bonus, ofta en eterisk olja.

Här tänker du kanske, men oj vad dyrt!
Men nej, det är det egentligen inte. Först och främst så kommer du att kunna använda dina eteriska oljor i flera månader… Dom är otroligt dryga.
Och för att inte tala om hur bra din skalp och ditt blodomlopp kommer att må av att inte gnugga in onyttiga schampo-ämnen i huvudet. Och Young Livings schampon är så pass bra så jag betalar gärna en liten extra slant.
Sen kommer vi till underbara Deep Relief roll-on, ett litet mirakel i en 10ml´s flaska – gör underverk. Är inflammationshämmande och muskelavslappnande, har du ont i nacken så kan du dutta ytterst lite på det ömmande området så lättar värken – nu kan jag ju bara prata för mig själv, men på mig hjälper det.
Har jag värk i knäet så rollar jag litegrann där det gör ont, blir först lite kyligt och sen lättar smärtan. Easy piecy 🙂 Vid huvudvärk använder jag mest Rosmarin och Pepparmynta. Duttar lite på tinningarna och uppe på huvudet, it´s like magic. Pepparmynta lindrar också vid illamående.

Vill du läsa mer om detta, kolla på mitt inlägg Byt ut mot miljövänligt

25 oktober, 2017
av silverfroet@
Kommentarer inaktiverade för Örternas underbara värld

Örternas underbara värld

Välkommen till min andra lite grönare värld.

Här hittar du tips om hur du kan förändra din vardag till att bli lite mer miljö- och hälsovänlig.

Åtminstone ett par gånger i månaden ska jag göra något som kan vända allt till det bättre.

Har börjat så smått med att exempelvis:
Slutat ta värktabletter – använder pepparmynta, rosmarin och Deep relief istället.
Tar tygpåsen till affären – försöker minska på plastpås inköpen.
Tänder ännu mera stearinljus – och sparar lite på energiförbrukningen.
Slängt mina gamla kemikaliska schampon- och balsam – använder nu mer hälsosamma sådana.

Vill du läsa mer, kika bl.a under mitt inlägg Ditt nya husapotek